Auszeit zum Loslassen & Bewegen

Mama-Baby-Yoga

Auszeit zum Loslassen & Bewegen

Unsere Yoga mit Kind Kurse sind ein Angebot für die ganze Familie. Während in unseren Mama-Baby Kursen der (Haupt-)Fokus noch auf den Mamas liegt, erobern in den weiterführenden Kursen die Kinder immer mehr Raum und es sind auch andere Begleitpersonen herzlich eingeladen daran teilzunehmen.

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Mama-Baby-Yoga bei Aqua & Soul

Freude am Ausprobieren

Dieser Kurs vereint effektive Körperübungen aus dem Yoga und der Rückbildungsgymnastik. Musikalischer Spaß mit Kinderliedern und Entspannung für Mama & Baby fließen achtsam ineinander. Ziel ist es, Kraft, Kondition, Flexibilität, einen starken Beckenboden und einen entspannten Geist zu fördern.

  • Mama-Baby-Yoga Mini ab 2 Monaten bis zum Krabbelalter (Mamas nach dem Wochenbett mit Babys, die noch nicht mobil sind)
  • Mama-Baby-Yoga Maxi für mobile Babys und Kleinkinder (Krabbel- und Lauflernalter der Kinder) - in diesem Kurs sind auch Papas mit Baby herzlich willkommen
  • Altersgerechte Einteilung nach Geburtsdatum

Mama-Baby-Yoga

Unsere Kurs-Empfehlung für dich:

Bitte gib zunächst das Geburtsdatum des Kindes ein

Rezensionen

Das sagen unsere Kursteilnehmer*innen

  • „Das Mutter-Baby-Yoga ist eine sensationelle Mischung aus Yoga für die Mütter und Kinderturnen, mit wunderschönen musikalischen Elementen. Ich kann das uneingeschränkt weiterempfehlen weil es mich besonders gefreut hat, dass nicht einfach ein Programm abgespult wird, sondern auf die Bedürfnisse der kleinen Teilnehmer eingegangen wird. Daumen hoch und weiter so.“

  • „Insbesondere ihr wunderschöner Gesang und der Einsatz verschiedener Instrumente wie Klangschalen oder das Harmonium machten ihre Yogapraxis zu meinem Wochenhighlight.“

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